患有前列腺增生的病人平时要多注意休息，多排除不良情绪的影响，如果出现了前列腺增生的症状，在平时要多注意合理安排饮食，多喝水对该病的尽快康复也很有好处，饮食方面应多吃些清淡食物，避免久坐和经期。
是危害和困扰许多男性朋友的一种常见病，患上BPH后，不但给男性患者带来了很大的不便和痛苦，而且还经常引起许多并发症，因此，患者彻底治愈BPH是非常重要和必要的，当然患者除了积极治疗外，还需要在平时做好保健，那么，BPH的保健措施有哪些呢？进行分析。
注意防寒保暖，避免过度劳累。秋冬季是较冷的季节，因此男性患者要做好防寒保暖工作，因为天气寒冷，患者身体很容易着凉，这时就会导致病情加重，另外，还要注意劳逸结合，避免过度劳累，身体过累易损元气，导致前列腺肥大症状加重。
忌烟酒及少吃刺激性辛辣食品。喝酒有害健康，这是众所周知的事实，对于前列腺肥大的病人更应注意，最好不要喝酒、吸烟，辛辣刺激物不仅会导致性器官充血，而且经常会压迫前列腺部位。
避免憋尿及长时间久坐。由于膀胱器官过度充盈是憋尿所致，这样会导致病人排尿困难，进而加重前列腺肥大的病情，因此最好是一有尿意就排出，另外，长期久坐易导致痔疮病情加重，也可引起排尿困难。
四、适量饮水，科学用药。平常如果患者饮水过少可能会造成患者脱水，对排尿、排尿有不利作用，而且还容易导致其它一些疾病，因此前列腺肥大患者最好多喝水，但晚上最好少喝，避免在睡后出现膀胱过多充盈的情况，不利于前列腺肥大症状的缓解。
对男士前列腺肥大的保健方法介绍这里，病人要想彻底治愈前列腺肥大病，除了积极提高药物治疗，日常的保健和护理措施也很重要，希望病人尽量做到以上几点，否则前列腺肥大会出现久治不愈的情况，对病人的生殖健康造成更严重的危害。
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