女性在保持外在形象的同时,要特别注意个人卫生,尤其是外阴的清洁。他们必须注意不要过度清洁,否则很容易产生相反的症状。伤害外阴后,容易导致白带增多,尤其是外阴瘙痒。那么,阴道炎是如何导致不孕的呢?
1.注意个人卫生。
勤洗澡,衣服分开存放;经常换内裤,尤其是新内裤或者很久不穿的内裤。佩戴前清洁干燥;穿透气性好、吸湿性强的棉质内衣,尽量少穿紧身衣或牛仔裤,穿透气性好的连衣裙,对保护女性健康非常重要。
2.外阴洗液和卫生巾的选择。
购买卫生巾要注意产品质量,不宜长时间存放,以免滋生细菌,引起外阴和阴道感染。当出现外阴瘙痒、白带增多等症状时,应尽快就医。
3.掌握正确的外阴和肛门清洁顺序。
勤洗外阴和肛门,清洗时注意顺序,先洗外阴再洗肛门,千万不要反其道而行之;毛巾和面盆要特别使用,否则细菌很容易侵入尿道口。
4.充足的睡眠和合理的性生活安排。
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体的抗病能力。注意性生活的频率。如果一周性交3次以上,尿路感染的发生率会大大增加。
5.养成排便前洗手的好习惯。
衣原体、支原体等大量致病微生物粘在人手上,可通过排便侵入尿道造成感染,因此养成良好的卫生习惯非常重要。
女性出现阴道炎症状时,要特别注意治疗方法,尤其是要及时调整生活状态,每天保持足够的睡眠时间,合理安排性生活,不能长时间熬夜,否则抵抗力会越来越严重,更容易诱发不孕。