精液若长时间不液化的原因

　　男性精液正常液化的时间范围一般小于45分钟，男性精子液化出现异常，主要是指在射精后的半小时内，精液不能完全液化，或在射精后的一小时以上才开始发生液化，这称为不液化。那为什么精液不液化呢？

　　精液若长时间不液化，大多是由于男性出现寒凝、后者为热证以及血瘀所致，其病因也可分为多种，常见的包括男性先天性肾阳气不足或后天性男性失养。

　　男性长期患病而不能治好的话，就会毒害肾阳，使寒邪更易外袭而伤肾，这是导致男性精液冷凝而不能正常液化的原因。平常若色房劳过多也会出现频发伐泄，或有些男性长期劳累过多，造成五志化火，有可能出现失掉肾阴的症状，精液不液化也是常见的情况，治疗本身并不困难。

　　为了使精液具有良好的液化形态，首先男性应加强饮食的补充，平时应记得多吃一些含硒高、锌元素较充足的食物，众所周知，锌硒其实是产生精子的重要营养物质。如果长期大量缺乏锌元素，男性朋友自然就会少产很多精子。

　　海味中常常含有丰富的铁元素和大量完美的锌元素，所以想要尽快造人成功的男士不妨改变一下自己的口碑，在平时多吃点海味。同时还能通过饮用一些高蛋白来保证营养的摄取

　　平常一定要记得多吃些能增强男性生精功能的新鲜食物，如常见的生精食物包括鲜虾、美味的黄鳝、入口即化的泥鳅等。

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